13 mars 2016

et aussi pour SOI

Je suis plutôt fière de moi ;-)
et de mes performances en course à pied.
Après tout pile une année (vous me connaissiez: partie de 0)
j'enchaine les joggings avec beaucoup de plaisir.

- Berloz -
ce jour avec mes petits supporters - photographes ;-)
+-11 km en +-1 heure ;-)





La course peut se faire quand on veut:
un peu le soir, un jour de 4/5ème, une petite sortie de le week-end
une bonne heure suffit
ce que je trouve facile avec ma vie de famille bien remplie.
Du plaisir à partager entre copines pour maintenir la motivation
et un jour on a le "déclic" du "plaisir" ;-)

Alors, vous me suivez?

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